BCAA é o principal suplemento de aminoácidos de cadeia ramificada há quase uma década. É um suplemento de aminoácidos que comprovadamente funciona. Cada porção fornece aproximadamente um grama de leucina e valina junto com isoleucina. Além disso, BCAA vem com co-fatores nutricionais projetados para melhorar a efetividade geral deste produto. Nenhum outro produto pode se comparar a sua pureza ou eficácia. Embora físiculturistas sérios devam usar BCAA durante o ano todo, há certas épocas em que o uso do BCAA é ainda mais importante.

Ingerir 3 cápsulas antes das atividades físicas.