A Puravida buscou na Alemanha a versão mais nobre de Creatina disponível – monoidratada e micronizada – para a melhor absorção e interação com o organismo.

A Creatina é um composto orgânico natural, encontrado em alguns alimentos e sintetizado pelo corpo em pequenas quantidades a partir de aminoácidos.

Ela vem sendo utilizada desde o começo da década de 90 por muitos atletas e pessoas com interesse em melhorar seu desempenho físico e massa muscular.

A Creatina é foco de inúmeras e extensas pesquisas que comprovam sua eficácia para o aumento na quantidade de fosfato disponível, contribuindo para o armazenamento e a produção de ATP, o qual tem o potencial de facilitar o aumento de energia nos músculos, o que pode resultar maior força, resistência e volume, além de redução na fadiga muscular e recuperação mais rápida após os treinos.

Estes benefícios foram constatados não apenas por atletas, mas também com praticantes de atividades físicas leves.

O aumento na produção de ATP também pode oferecer benefícios cognitivos, ainda de acordo com evidências.

Também de acordo com estudos, a creatina é um suplemento altamente seguro, sem nenhum efeito colateral negativo comprovado.

INGREDIENTES

Creatina Micronizada Monoidratada.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.

SUGESTÃO DE USO

A Creatina não tem sabor e pode ser misturada em qualquer líquido ou alimento (não aquecido). Dê preferência para ingerir junto de algum carboidrato, como uma fruta ou raiz. A quantidade de creatina varia de acordo com o objetivo de uso. Uma dosagem comum é de 3 gramas por dia. Visite nosso website para conhecer sugestões de dosagem.
Pode ser tomada em qualquer momento do dia.

Creatina Micronizada Monoidratada.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.

A Creatina não tem sabor e pode ser misturada em qualquer líquido ou alimento (não aquecido). Dê preferência para ingerir junto de algum carboidrato, como uma fruta ou raiz. A quantidade de creatina varia de acordo com o objetivo de uso. Uma dosagem comum é de 3 gramas por dia. Visite nosso website para conhecer sugestões de dosagem.
Pode ser tomada em qualquer momento do dia.